MIYABI 1年間定期的にヨガを練習した結果 2019.10.19 Miyabi English Español ヨガの練習を始めてから1年以上経ちました。 昔から体を動かすのが好きだったのですが、社会人になってから運動をする頻度が非常に少なくなりました。運動をする機会が有れば、どちらかと言うとダンス…