こんにちは！私の名前はMiyabiです。私のブログへようこそ。
このブログは、より健康的により美しく年を取るため。そして、よりバランスのとれた精神とスピリチュアリティのある人生を送れる様にと言う願いで立ち上げました。
私の毎日は、日本の一般的なサラリーマン生活。その忙しい毎日をいかに充実させるかが挑戦と課題です。自分に費やせる時間が限られている中、健康維持と精神のバランスを保つ事は、決して簡単ではありません。しかし、考え方、知識と一工夫で人生のクオリティが大きく変わると思います。
この時代に生きている私たちは、インターネットのおかげでいろんな可能性がぐんっと増えました。有意義な知識を届けてくれる世界中の素晴らしい方々のおかげで、私たちはひと昔まで思いもしなかった生活の質を手に入れる事が出来る様にもなりました。
私もこの「知識共有運動」の一員になって、毎日蓄積している知識や経験を皆さまと共有し、少しでもお役にたつ事が出来れば嬉しいです。
マインド、ボディ、スピリットを調和させ、あなたの毎日にいっぱいの幸せがある事を願います。
ナマステ