今日は、ビタミンC美容液の作り方をご紹介したいと思います。
ビタミンCは、肌の老化の原因であるフリーラジカルによる損傷を軽減する抗酸化物質です。
ビタミンCは、コラーゲンの成長を刺激する能力があるため、シワを減らすのに非常に効果的であり、紫外線によってできるシミも薄くする事が出来ます。
以下がレシピです。是非作ってみてください。（材料や道具は、リンクにて揃えました。）
- 量：30ml
- 冷蔵庫保管：1週間
道具
- 計量カップ/ビーカー：100 ml
- 耐熱器: 1 （お家にあるマグカップでOK!）
- ドロッパー付きアンバーガラスボトル*：30 ml
- 大さじ：1（15ml)
- 小さじ：1（5ml）
- お鍋（水浴用）：1 (お料理用のでOK!)
- 調理温度計：1
*使用するボトルの種類は自由ですが、ビタミンCは光に敏感ですぐに酸化する可能性があるため、アンバーガラスボトルをお勧めします。遮光瓶は、紫外線から内容物を守り光に敏感な製品に最適です。
材料
手順
- まず、道具を良く洗い消毒します。
- 耐熱器にローズウォーターを加えます。
- 鍋に水を入れ、耐熱器を鍋に入れて水浴で加熱します。温度が50〜60度になるまで温めます。沸騰させないでください。アスコルビン酸を溶かすためです。
- ローズウォーターが加熱したら、水が耐熱器に入らないように注意して鍋から取り出します。
- アスコルビン酸をローズウォーターに加えて溶かします。
- 次に、グリセリンとアロエベラのジェルを加えてかき混ぜます。
- 最後に、瓶詰めします。
私は通常、お風呂の後に美容液を塗るようにしています。毛穴も開いているのでたっぷり吸収してくれるからです。お風呂上がりは、まず自分で作った化粧水を顔にスプレーした後、顔、首、デコルテに美容液を塗っています。多く手に残っちゃった時などは、腕のシミに塗ったりもしますよ。
日本では通常夜に入浴するので、ちょうど良いんです。夜の睡眠中に成長ホルモンの分泌が増加して細胞の再生が起こるので、美容液をその再生時の栄養/手助けにしてしまえば完璧！
このセラムを楽しんでいただければ幸いですが、アスコルビン酸は人によって肌への刺激が少し強いことがありますので、適用するときにかゆみ、発赤、またはチクチクする感覚に気づいた場合は、すぐに停止するかより少ない量のアスコルビン酸で作ってみてパッチテストを行ってください。また、12〜24時間観察してくださいね。
